![Seitenansicht eines alten mannes, der seine hände am hals hält](https://photo-cdn2.icons8.com/kRz4lIgjReqEnlUfxSCPV09nC8RVMkge9DfmYMIGSM8/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNjQwLzdhZDBm/MTE2LWYyMWYtNGZm/Yi1iZjNhLTMzOTg5/YjM5ODQ0OC5qcGc.jpg)
Seitenansicht eines alten mannes, der seine hände am hals hält
![Seitenansicht eines älteren mannes, der sich erstickt](https://photo-cdn2.icons8.com/RWY0jxKyOFLV6guaEHZR0gGGvoxgPshqe_PN-Fqtsfs/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTk1Lzc3N2E3/MmUwLTBlZTItNDAx/OC04YWQ3LWFmODg0/MjJjOTYxNi5qcGc.jpg)
Seitenansicht eines älteren mannes, der sich erstickt
![Älterer mann, der sich selbst erwürgt](https://photo-cdn2.icons8.com/gJw5fTx8qMrwzZYlbxc8LLVOf67OpGsh5wRvPwNeGUY/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMjU2LzAzMzEw/YzBiLTBjNWYtNDUy/My05NzlmLWJjNjMx/MDBkNGI0Ny5qcGc.jpg)
Älterer mann, der sich selbst erwürgt
![Seitenansicht des mannes, der mit beiden händen auf seinem nacken steht](https://photo-cdn2.icons8.com/JvRdHWbdoEcBTFGsAow18ekTGEiwkt06nEGeaW33c8I/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDM5Lzg4MTM5/NTRiLWEzZmQtNGM4/NS05MmRjLWRmNDgx/OGZiNjFiMi5qcGc.jpg)
Seitenansicht des mannes, der mit beiden händen auf seinem nacken steht
![Seitenansicht eines älteren mannes, der sich erstickt](https://photo-cdn2.icons8.com/wKema3kctiBbDsa6uSCf3_414slBsXgBrPtgjWGAQD8/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvOTIxLzg1N2E4/NWRlLWUwYmMtNGZl/Yy05MWM2LTA3NTY3/N2NmMGU0ZC5qcGc.jpg)
Seitenansicht eines älteren mannes, der sich erstickt
![Mann mittleren alters, der unter nackenschmerzen leidet und seine hände im nacken hält](https://photo-cdn2.icons8.com/kPH9r8m6el7DPRX074t_vJBPw_YjPjFyIfGnDbbKwWA/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTEwLzc4MDYw/MzI4LWI5ZGItNDk0/YS1iYWNiLTJiNGVh/NzVjNTczOC5qcGc.jpg)
Mann mittleren alters, der unter nackenschmerzen leidet und seine hände im nacken hält
![Frau mit bedecktem kopf, die ihren hals mit beiden händen hält](https://photo-cdn2.icons8.com/joob0z8ZXFFcrk8x0SkMLvMSXyiw1pexonQ3D-FE4pw/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNDQ5L2M1ZjI1/NTBmLWEzOTMtNGIx/Mi05OGMwLWZjODQz/ZTM3M2E0MC5qcGc.jpg)
Frau mit bedecktem kopf, die ihren hals mit beiden händen hält
![Sich zeit zu nehmen, um sich selbst zu bewundern, ist auch ein wichtiger teil der selbstpflege](https://photo-cdn2.icons8.com/VhYn9GOH3z8uLkxkXpyM1VXHNfczeHYQ8dLYVRkvI7c/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNTU1L2Q1ODI5/MzdhLTc3NWItNDZi/ZC05ZWM0LWI2ODI3/OWM0YTU4My5qcGc.jpg)
Sich zeit zu nehmen, um sich selbst zu bewundern, ist auch ein wichtiger teil der selbstpflege
![Frisch und selbstbewusst fühlen](https://photo-cdn2.icons8.com/Q-d7peFDeD41zM0IU4HGtwSjDIac7-wheKKoaKn28X4/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvMTM1LzYzZDZi/NmU0LWUwMTQtNGYx/OS05M2MyLTBlOGU5/NWNhOWRlZC5qcGc.jpg)
Frisch und selbstbewusst fühlen
![Stehende frau, die ihre hände am hals hält und zur seite schaut](https://photo-cdn2.icons8.com/3eT7W_CES_IApZVp8wKusxMgOCE22HglIkuj8tT5ogo/rs:fit:288:432/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNjY3L2RhNzVm/MjVjLTBkZWMtNDA0/Zi05ZjFmLWMzYjlj/MWFmNDBjZS5qcGc.jpg)
Stehende frau, die ihre hände am hals hält und zur seite schaut
![Ein mann hält einen jungen auf den schultern, während ein mädchen sie wehmütig ansieht](https://photo-cdn2.icons8.com/VQSv09kbv-f73oiM-61perFiAzoY0i2rOW_7xdP6yUU/rs:fit:288:192/czM6Ly9pY29uczgu/bW9vc2UtcHJvZC5h/c3NldHMvYXNzZXRz/L3NhdGEvb3JpZ2lu/YWwvNzgyLzk1ODE2/NzhhLTBjOTgtNDQ0/Mi04MjM0LWE2NGVl/Njg2YWFmNy5qcGc.jpg)
Ein mann hält einen jungen auf den schultern, während ein mädchen sie wehmütig ansieht